Abandonner l'alcool améliore la santé mentale des femmes


Par Norra MacReady
WebMD Santé Nouvelles

9 juillet 2019 – Selon une étude publiée cette semaine dans Internet, le renoncement à la consommation d'alcool pourrait être lié à une amélioration significative de la santé mentale. Journal de l'Association médicale canadienne.

Les résultats proviennent d'une comparaison de deux groupes de personnes, qui comprenaient plus de 40 000 personnes. Dans les deux cas, les femmes qui ne buvaient jamais d'alcool avaient les niveaux de bien-être mental les plus élevés, mais les femmes qui avaient commencé comme buveuse modérée et avaient arrêté de fumer au cours de la période d'étude de 4 ans avaient les améliorations les plus importantes en matière de santé mentale, de sorte que leur bien-être était proche de celle des abstentionnistes.

La santé mentale s'est également améliorée chez les hommes qui arrêtaient de boire, mais les résultats n'étaient pas statistiquement significatifs, selon les auteurs de l'étude, Xiaoxin I. Yao, Ph.D., de l'École de la santé publique, de la Faculté de médecine Li Ka Shing de l'Université de Hong Kong et leurs collègues. .

Les résultats viennent s'ajouter à l'ensemble des preuves suggérant qu'une consommation modérée ne pourrait pas améliorer la qualité de vie liée à la santé, a déclaré le coauteur Michael Y. Ni, MD, de la School of Public Health de l'Université de Hong Kong, dans un communiqué de presse. "Au lieu de cela, cesser de boire peut être associé à un changement plus favorable du bien-être mental, se rapprochant du niveau d'abstinence au cours de la vie."

Les chercheurs ont analysé les données des adultes participant à l’étude FAMILY Cohort, qui analyse des éléments qui contribuent au bien-être des citoyens de Hong Kong.

Pour prendre en compte les différences culturelles, les auteurs ont également analysé les données de l’enquête épidémiologique nationale sur l’alcool et les affections apparentées aux États-Unis, conçue pour mesurer les troubles liés à la consommation d’alcool et les maladies associées chez les adultes aux États-Unis.

Pour cette étude, les auteurs ont défini les "buveurs modérés" comme des femmes consommant sept verres ou moins par semaine. "Les personnes ayant signalé une consommation excessive d'alcool ont été exclues car les preuves des effets néfastes de cette consommation excessive sur la qualité de vie liée à la santé sont bien établies", expliquent-ils.

Au début, les hommes et les femmes qui n'avaient jamais bu d'alcool ont signalé les niveaux les plus élevés de bien-être mental, après ajustement pour un large éventail de variables comprenant les caractéristiques sociodémographiques, l'indice de masse corporelle, le tabagisme, la santé physique autodéclarée et l'activité physique .

Toutefois, au suivi, l’amélioration de la santé mentale des femmes qui avaient cessé de boire pendant la période à l’étude était supérieure à celle des femmes qui avaient été abstinentes toute leur vie.

Les auteurs suggèrent que pour les personnes qui arrêtent de boire, les avantages peuvent être similaires à ceux de ceux qui ont arrêté de fumer et dont les résultats sur la santé sont finalement similaires à ceux de ceux qui n'ont jamais fumé.

Commenté sur 7/10/2019

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