Une recette de 5 minutes pour soulager le stress


Photo d'actualité: Une recette de 5 minutes pour soulager le stressPar Len Canter
HealthDay Reporter

Dernières nouvelles sur la santé mentale

MARDI 4 juin 2019 (HealthDay News) – Qu'il s'agisse de demandes à la maison, de déplacements lents ou de factures mensuelles, il est difficile d'échapper au stress. En plus d'affecter votre humeur, il peut nuire à votre santé, qu'il s'agisse de perte de sommeil ou de perte de stress, de gain de poids ou de maladie cardiaque.

Heureusement, vous pouvez prendre des mesures pour contrer tous ces inconvénients. Une solution simple est une pause de 20 minutes par jour pour vous détendre dans un endroit tranquille, loin des ennuis. Mais lorsque le temps presse, vous pouvez toujours vous détendre en cinq minutes pour vous rafraîchir et vous reconcentrer. Voici cinq idées efficaces:

Respirez avec concentration: Mettez toute votre concentration à prendre de longues et profondes respirations. Regardez votre ventre se dilater lorsque vous inspirez et contractez lorsque vous expirez.

Méditer: Construisez sur une respiration concentrée en répétant silencieusement un mantra, qui peut être juste un son, un mot ou une phrase courte et affirmative de votre choix.

Exercice: Exploitez le pouvoir des endorphines stimulant l'humeur en passant quelques minutes à bouger. Vous n’avez même pas besoin de quitter votre bureau – fermez simplement la porte et essayez de marcher ou de courir sur place à votre bureau. Vous pouvez également profiter des avantages du yoga corps-esprit en effectuant un simple geste, comme dans l’arbre: posez-vous droit, pliez le genou droit sur le côté pour placer la plante du pied droit contre la cuisse intérieure de la jambe gauche. Maintenez la position pendant 30 à 60 secondes, puis changez de jambe et répétez.

Débrancher: Éteignez tous vos appareils pendant cinq minutes et laissez votre esprit vagabonder ou contempler la vue depuis votre fenêtre.

L'imagerie guidée: Les yeux fermés, visualisez-vous en train de visiter un endroit préféré ou de faire une activité favorite. Visualisez-vous dans la scène, souriant et passez un moment agréable.

Et ne vous limitez pas à une technique – créez un menu que vous pourrez choisir en fonction de la situation.

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Les prématurés et les premières arrivées ont un risque plus élevé de maladie cardiaque à l'âge adulte


(Reuters Health) – Une nouvelle étude suggère que les bébés nés trop tôt risquent davantage de développer une maladie cardiaque à l'âge adulte que les bébés nés à terme.

Les chercheurs ont découvert que les adultes nés avant 37 semaines de grossesse avaient 53% plus de risques de développer une maladie cardiaque que les bébés nés à terme. De plus, les personnes qui étaient nées un peu tôt – entre 37 et 38 semaines de gestation – avaient 19% plus de risques de développer une maladie cardiaque.

La grossesse dure normalement environ 40 semaines et les bébés nés après 37 semaines de gestation sont considérés comme des enfants à terme. Les bébés nés prématurément – plus tôt que 37 semaines – ont souvent des difficultés à respirer et à digérer les aliments dans les semaines qui suivent la naissance. Les prématurés peuvent également faire face à des défis à long terme, tels qu'une déficience de la vision, des capacités auditives et cognitives, ainsi que des problèmes sociaux et comportementaux.

La naissance prématurée a également été associée à un risque accru d'hypertension artérielle et de diabète des décennies plus tard. Mais les recherches menées à ce jour n’ont pas permis de relier de manière concluante l’accouchement précoce à un risque accru de cardiopathie ischémique, ce qui se produit lorsque les artères sont rétrécies et limitent la quantité de sang et d’oxygène atteignant le cœur.

Pour la présente étude, les chercheurs ont examiné les données relatives à plus de 2,1 millions de bébés nés en Suède entre 1973 et 1994 et les ont suivies jusqu'en 2015 pour déterminer le nombre de maladies cardiaques développées. Seulement 1 921 de ces bébés, soit moins de 1%, ont été diagnostiqués avec une maladie cardiaque entre 30 et 43 ans.

"Une naissance prématurée interrompt le développement du système cardiovasculaire et d'autres organes, entraînant une structure ou une fonction anormale des vaisseaux sanguins et d'autres troubles tels que le diabète pouvant entraîner une maladie cardiaque", a déclaré le Dr Casey Crump, auteur principal de l'étude, du Dr Icahn School of Médecine au mont Sinaï à New York.

"Nos résultats n'ont pas été expliqués par des facteurs maternels pouvant contribuer à la fois à la naissance avant terme et aux futures maladies cardiaques, tels que l'obésité, l'hypertension, le diabète et le tabagisme", a déclaré Crump par courrier électronique. "En outre, nous avons également comparé les personnes nées prématurément avec leurs frères et sœurs qui ne l'étaient pas, ce qui donne à penser que les résultats n'ont pas été expliqués par d'autres facteurs de risque partagés au sein des familles, mais étaient plus susceptibles par les effets directs de la prématurité."

Les chercheurs ont calculé que, pour 100 000 bébés nés à terme de chaque année, environ 5,9 seraient atteints de cardiopathie à l’âge adulte. Cela se compare à environ 6,5 pour 100 000 bébés nés un peu tôt et 8,8 pour 100 000 bébés prématurés.

Selon les auteurs de l’étude, l’une des limites de l’étude réside dans le manque de données cliniques plus détaillées permettant de vérifier le diagnostic de maladie cardiaque. Ils avaient aussi trop peu de bébés extrêmement prématurés pour tirer des conclusions définitives sur les risques cardiaques liés à l'accouchement avant 34 semaines de gestation.

Un autre inconvénient est que la période de suivi était trop brève pour détecter des différences de taux de maladies cardiaques plus tard à l'âge adulte, lorsque la maladie est plus souvent diagnostiquée.

Malgré tout, les résultats suggèrent que les adultes nés même un peu tôt devraient prendre des précautions supplémentaires pour protéger leur cœur, a déclaré le Dr Thuy Mai Luu de l’Université de Montréal et le CHU Sainte-Justine au Canada, qui a co-écrit un éditorial publié avec le rapport.

"Certains facteurs de risque associés aux maladies cardiovasculaires peuvent être évités grâce à de saines habitudes de vie, notamment un régime alimentaire riche en fruits et légumes, une réduction du temps de sédentarité, une activité physique régulière et le fait d'éviter l'exposition primaire et secondaire à la fumée", a déclaré Luu par courriel.

"Ceci est important pour tous, mais peut-être davantage pour les enfants et les adultes nés avant terme", a ajouté Luu. "Étant donné qu'il est difficile de changer les comportements, il est crucial d'adopter un mode de vie sain tôt dans l'enfance, ce qui est essentiel pour les parents."

SOURCE: http://bit.ly/2Z7ZFhL et http://bit.ly/2Z66Dny

JAMA Pediatr 2019.

Est-ce que voir l'automutilation sur Instagram Spur Copycats?


Par Serena Gordon

HealthDay Reporter

MARDI 4 juin 2019 (HealthDay News) – Être un influent sur Instagram n'est pas toujours une bonne chose. Une nouvelle recherche a révélé que les jeunes vulnérables qui voient des publications en ligne d'automutilation – comme une coupure – peuvent copier ces comportements destructeurs.

Près du tiers des adolescents et des jeunes adultes ayant déclaré avoir vu des publications sur l'automutilation sur Instagram ont déclaré avoir eu le même comportement ou un comportement similaire.

Voir ces images en ligne "normalise" le comportement, selon l’étude de l’auteur principal Dan Romer. Il est directeur de recherche du Annenberg Public Policy Center de l'Université de Pennsylvanie.

"Les enfants vulnérables pensent:" Eh bien, c'est peut-être une chose que je devrais envisager de faire ", a-t-il déclaré.

Romer a noté que ce problème ne se limite pas à Instagram. "Les enfants qui n'ont pas de problèmes de santé mentale ne s'automutilent pas à répétition. Ce sont des enfants vulnérables qui tentent de soulager leur détresse", a-t-il expliqué. Mais il a ajouté que cette étude indique que ces types de publications sur les réseaux sociaux peuvent être nocifs pour les adolescents et les jeunes adultes.

Les chercheurs ont commencé par s’inquiéter des effets potentiels des postes d’automutilation après qu’un père britannique a déclaré que sa fille de 14 ans avait examiné des images explicites d’automutilation sur Instagram avant de se suicider. Le site de média social a depuis déclaré que les représentations graphiques d'automutilation ne sont pas autorisées dans les publications.

Les actes d’automutilation font généralement référence à la coupure, mais peuvent inclure d’autres comportements tels que brûlure, coups ou se cogner la tête. L’automutilation n’est généralement pas suicidaire, mais les personnes qui s’automutilent risquent davantage de se suicider, ont déclaré les chercheurs. Les publications décrivant l'automutilation sur Instagram montrent généralement des blessures légères à modérées. Mais certains postes comprenaient des blessures de chair saignantes causées par une coupure d’un membre.

Selon les chercheurs, Instagram compte plus de 500 millions d'utilisateurs actifs quotidiens et plus d'un milliard d'utilisateurs mensuels. Le site de média social est très populaire auprès des jeunes.

L'étude comprenait plus de 700 adolescents et jeunes adultes (âgés de 18 à 29 ans). Quatre-vingt pour cent des volontaires de l'étude étaient des femmes. Ils ont été interviewés deux fois, à un mois d'intervalle. Les entretiens ont eu lieu en mai et juin 2018, avant qu'Instagram n'annonce son intention de réduire le nombre de messages autodestructeurs graphiques.

Près de la moitié – 43% – ont déclaré avoir vu au moins une publication portant sur l'automutilation sur Instagram. Beaucoup ont signalé avoir vu plus d'un tel poste. La plupart – 80% – de ceux qui ont déclaré avoir vu ces publications ont déclaré que leur exposition à ces publications était accidentelle.

A continué

Près de deux des trois personnes interrogées ont déclaré que les postes d'automutilation étaient perturbants sur le plan émotionnel.

Six personnes sur 10 qui ont vu ces publications ont déclaré avoir réfléchi à ce que pourrait faire une telle chose. Et 33% des personnes exposées aux messages d'automutilation ont déclaré lors du premier entretien qu'elles s'étaient infligées le même préjudice ou un préjudice similaire à la suite de leur visite au poste.

Un mois plus tard, lors de la deuxième interview, les personnes ayant déclaré avoir vu un message d’auto-mutilation au cours de la première interview risquaient davantage de s’être blessées que celles qui n’avaient pas vu un tel message.

Romer a noté que l'étude ne peut pas prouver que le fait de voir les publications a directement conduit les gens à s'automutiler.

Mais, a-t-il déclaré, "les enfants qui voient ces publications et sont vulnérables ne recevront probablement pas un bon message."

Romer a déclaré que les parents doivent être inquiets s'ils remarquent des comportements liés à la dépression chez leurs enfants, comme rester en ligne tout le temps, s'isoler et tristesse. Ce sont des enfants qui pourraient être plus sensibles aux choses qu’ils voient en ligne.

Comme il est presque impossible d'interdire complètement l'accès aux médias sociaux, M. Romer a déclaré que la communication ouverte avec les parents était encore plus cruciale pour les jeunes d'aujourd'hui.

Le Dr Alan Geller, psychiatre à l'hôpital Gracie Square de New York, au New York City, a reconnu que la communication était essentielle.

"Les adolescents doivent comprendre vos limites et vos attentes", a déclaré Geller, qui n'a pas participé à l'étude. "C'est comme fixer des limites pour n'importe quoi – l'alcool, les cigarettes ou, maintenant, la marijuana. Les enfants et les adolescents ont accès à ces risques et les parents ont la responsabilité de fixer des limites et de les communiquer clairement."

Et, a-t-il ajouté, les parents doivent régulièrement consulter leurs adolescents à propos de ces défis. Geller a suggéré de le faire au moins une fois par semaine.

Comme Romer, Geller a déclaré que les parents devaient être à l'affût des signes, notamment l'automutilation répétée, selon lesquels un adolescent ou un jeune adulte est déprimé ou suicidaire. Si les parents ou d'autres proches ont des préoccupations, les adolescents et les jeunes adultes devraient consulter un psychologue ou un psychiatre pour obtenir de l'aide.

L’étude a été publiée en ligne le 27 mai dans Nouveaux médias et société.

WebMD Nouvelles de HealthDay

Sources

SOURCES: Dan Romer, Ph.D., directeur de recherche, Annenberg Public Policy Center, Université de Pennsylvanie, Philadelphie; Alan Geller, D.O., psychiatre assistant, Gracie Square Hospital, Réseau régional New York-Presbyterian, New York City; 27 mai 2019,Nouveaux médias et sociétéen ligne



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Feldene vs Motrin (ibuprofène) Traitement sur ordonnance pour conditions arthritiques: différences et effets secondaires


Feldene et Motrin (ibuprofène) sont-ils la même chose?

Le feldène (piroxicam) et l'ibuprofène sont des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) utilisés pour soulager les signes et les symptômes de l'arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde.

L'ibuprofène est également utilisé pour le soulagement de la douleur légère à modérée et pour le traitement de la dysménorrhée primaire.

Les noms de marque pour l'ibuprofène incluent Advil et Motrin. L'ibuprofène est disponible sans ordonnance en tant que générique.

Les effets secondaires similaires de Feldene et de l'ibuprofène sont notamment des douleurs abdominales / abdominales, de la constipation, de la diarrhée, des brûlures d'estomac, des vomissements, des gaz, des nausées, des vomissements, des vertiges, des maux de tête, des démangeaisons ou des éruptions cutanées, une vision floue et des bourdonnements dans les oreilles. .

Les effets secondaires de Feldene qui diffèrent de l'ibuprofène sont les suivants: rétention d'eau, perte d'appétit, maux d'estomac, élévation du taux d'enzymes hépatiques, saignement / perforation important et ulcères.

Feldene et l'ibuprofène peuvent interagir avec l'alcool, l'aspirine ou d'autres anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), les antidépresseurs, les anticoagulants, le lithium, le méthotrexate, les diurétiques (hydratants) et les stéroïdes.

Feldene peut également interagir avec les inhibiteurs de l'ECA.

L'ibuprofène peut également interagir avec des médicaments pour le cœur ou l'hypertension artérielle, les diurétiques (pilules pour l'eau).

Quels sont les effets secondaires possibles de Feldene?

Les effets secondaires communs de Feldene incluent:

  • gonflement,
  • anorexie,
  • douleur abdominale,
  • constipation,
  • la diarrhée,
  • indigestion,
  • brûlures d'estomac,
  • maux d'estomac,
  • Douleur d'estomac,
  • enzymes hépatiques élevées,
  • ballonnements,
  • gaz,
  • saignement brut / perforation,
  • brûlures d'estomac,
  • la nausée,
  • ulcères (gastriques / duodénaux),
  • vertiges,
  • mal de tête,
  • nervosité,
  • démangeaisons ou éruptions cutanées,
  • Vision floue,
  • sonner dans vos oreilles, et
  • vomissement.

Quels sont les effets secondaires possibles de Motrin (ibuprofène)?

Les effets secondaires courants de Motrin (ibuprofène) comprennent:

  • Douleur d'estomac,
  • constipation,
  • la diarrhée,
  • ballonnements,
  • gaz,
  • brûlures d'estomac,
  • la nausée,
  • vomissement,
  • vertiges,
  • mal de tête,
  • nervosité,
  • démangeaisons ou éruptions cutanées,
  • vision floue, ou
  • bourdonnement dans les oreilles.

D'autres effets secondaires de Motrin peuvent survenir. Consultez votre médecin si vous présentez des effets indésirables éventuels de Motrin.

Qu'est-ce que Feldene?

Le feldène (piroxicam) est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) indiqué pour le soulagement des signes et des symptômes de l’arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde.

Qu'est-ce que Motrin (ibuprofène)?

Motrin (ibuprofène) est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) indiqué pour le soulagement des signes et des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde et de l’arthrose, pour le soulagement de la douleur légère à modérée et pour le traitement de la dysménorrhée primaire. Une formulation générique est disponible.

La mortalité globale par cancer continue de diminuer


Le dernier rapport annuel à la nation sur le statut du cancer révèle que, tous pays confondus, le taux de mortalité par cancer a continué de diminuer chez les hommes, les femmes et les enfants aux États-Unis de 1999 à 2016. Le ou les taux globaux d'incidence du cancer de nouveaux cancers, a diminué chez les hommes de 2008 à 2015, après avoir augmenté de 1999 à 2008, et est resté stable chez les femmes de 1999 à 2015. Dans une section spéciale du rapport, les chercheurs ont examiné les taux et les tendances du cancer chez les adultes de 20 à 49 ans. .

Le rapport annuel est un effort de collaboration entre le National Cancer Institute (NCI), membre du National Institutes of Health; les centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC); l'American Cancer Society (ACS); et l'Association nord-américaine des registres du cancer central (NAACCR). Le rapport est apparu dans le Journal de l'Institut national du cancer le 30 mai 2019.

"Nous sommes encouragés par le fait que le rapport de cette année continue de faire état d'une baisse de la mortalité par cancer chez les hommes, les femmes et les enfants, ainsi que d'autres indicateurs de progrès", a déclaré Betsy A. Kohler, directrice exécutive de NAACCR. "Plusieurs résultats soulignent également l'importance de poursuivre la recherche et les efforts de prévention du cancer."

La section spéciale présente une image différente de l’incidence du cancer et de la mortalité par cancer chez les hommes et les femmes âgés de 20 à 49 ans par rapport à celle des personnes de tous âges. Dans le rapport principal, de 2011 à 2015, le taux d'incidence annuel moyen de tous les cancers confondus était environ 1,2 fois plus élevé chez les hommes que chez les femmes et, entre 2012 et 2016, le taux de mortalité annuel moyen chez les hommes (tous âges confondus) était de 1,4. fois le taux chez les femmes. Cependant, lorsque les chercheurs se sont uniquement intéressés aux hommes et aux femmes âgés de 20 à 49 ans, ils ont constaté que les taux d'incidence et de mortalité étaient plus élevés chez les femmes.

Les auteurs ont indiqué que, dans la tranche d'âge des 20 à 49 ans de 2011 à 2015, le taux d'incidence annuel moyen de tous les cancers invasifs était de 115,3 (pour 100 000 habitants) chez les hommes, contre 203,3 chez les femmes, les taux d'incidence du cancer diminuant en moyenne 0,7% par an chez les hommes et une augmentation moyenne de 1,3% par an chez les femmes. Entre 2012 et 2016, le taux de mortalité annuel moyen par cancer était de 22,8 (pour 100 000 habitants) chez les hommes et de 27,1 chez les femmes de ce groupe d'âge.

Les cancers les plus courants et les taux d’incidence les plus fréquents chez les femmes âgées de 20 à 49 ans étaient le sein (73,2 pour 100 000 habitants), la thyroïde (28,4) et le mélanome de la peau (14,1), l’incidence du cancer du sein dépassant de loin celle de tout autre cancer. Les cancers les plus fréquents chez les hommes de 20 à 49 ans étaient le colon et le rectum (13,1), les testicules (10,7) et le mélanome de la peau (9,8).

"Le fardeau du cancer plus important chez les femmes que chez les hommes âgés de 20 à 49 ans était une découverte frappante de cette étude", a déclaré Elizabeth Ward, Ph.D., auteure principale de l'étude et consultante chez NAACCR. "Le fardeau élevé du cancer du sein par rapport aux autres cancers dans ce groupe d'âge renforce l'importance de la recherche sur la prévention, le dépistage précoce et le traitement du cancer du sein chez les femmes plus jeunes."

En étudiant ce groupe d'âge, les auteurs ont également constaté que, de 2012 à 2016, les taux de mortalité avaient diminué de 2,3% par an chez les hommes et de 1,7% par an chez les femmes.

"Il est important de reconnaître que les taux de mortalité par cancer diminuent dans le groupe des 20 à 49 ans et que les taux de déclin chez les femmes de ce groupe d'âge sont plus rapides que ceux des femmes plus âgées", a déclaré Douglas R Lowy, MD, directeur par intérim du NCI.

Les auteurs ont également signalé dans la section spéciale que les taux d'incidence du cancer du sein in situ et des tumeurs non malignes du système nerveux central chez les femmes et les hommes âgés de 20 à 49 ans étaient considérables. Ils ont écrit que certaines des tumeurs malignes et non malignes les plus fréquentes dans ce groupe d'âge pourraient être associées à des effets à long terme et tardifs considérables liés à la maladie ou à son traitement. Les auteurs concluent qu'il est important d'avoir accès à des traitements et à des soins de survie rapides et de qualité supérieure pour améliorer les résultats en matière de santé et la qualité de vie des adultes plus jeunes atteints d'un cancer.

Le rapport de cette année a révélé que, parmi tous les âges confondus, les tendances existantes en matière d'incidence et de mortalité pour la plupart des types de cancer se poursuivent. Les taux de nouveaux cas et de décès dus aux cancers du poumon, de la vessie et du larynx continuent à diminuer en raison du recul à long terme du tabagisme. En revanche, les taux de nouveaux cas de cancer liés à un excès de poids et à l'inactivité physique – notamment le sein utérin, le sein post-ménopausique et le colorectal (uniquement chez les jeunes adultes) – ont augmenté au cours des dernières décennies.

Plusieurs changements notables dans les tendances ont été observés dans le rapport. Après des décennies d'incidence croissante, les taux d'incidence du cancer de la thyroïde chez les femmes se sont stabilisés de 2013 à 2015. Les auteurs ont écrit que cela pourrait être dû à des changements dans les processus de diagnostic liés à la révision des directives de gestion de l'American Thyroid Association pour les petits nodules thyroïdiens.

Le rapport montre également une baisse rapide des taux de mortalité par mélanome de la peau ces dernières années. Les taux de mortalité, stables chez les hommes et en légère baisse chez les femmes, ont enregistré une baisse de 8,5% par an de 2014 à 2016 chez les hommes et de 6,3% par an de 2013 à 2016 chez les femmes.

"Les baisses observées dans la mortalité par mélanome de la peau sont probablement dues à l'introduction de nouveaux traitements, y compris d'inhibiteurs du point de contrôle immunitaire, qui ont amélioré la survie des patients atteints d'un mélanome à un stade avancé", a déclaré J. Leonard Lichtenfeld, MD, MACP, par intérim médecin en chef d'ACS. "Ce changement rapide nous montre à quel point il est important de continuer à travailler pour trouver des traitements efficaces pour tous les types de cancer."

Parmi les autres conclusions notables sur la mortalité par cancer tirées du rapport, citons celle de 2012 à 2016:

  • Le taux de mortalité global a diminué de 1,8% par an chez les hommes et de 1,4% par an chez les femmes.
  • Chez les hommes, les taux de mortalité ont diminué pour 10 des 19 cancers les plus courants mais ont augmenté pour 6 cancers, les augmentations les plus fortes étant observées pour le cancer du foie, le cancer de la cavité buccale et du pharynx et le cancer de la peau sans mélanome.
  • Chez les femmes, les taux de mortalité ont diminué pour 13 des 20 cancers les plus courants, y compris les 3 cancers les plus fréquents (poumons et bronches, sein et colorectal), mais ont augmenté pour 5 types de cancers, les augmentations les plus prononcées étant pour les cancers de l'utérus et du foie .

Pour l'incidence du cancer, de 2011 à 2015:

  • Les taux d'incidence de tous les cancers combinés étaient stables chez les femmes et diminuaient de 2,1% par an chez les hommes.
  • Chez les hommes, les taux de nouveaux cancers ont diminué pour 8 des 17 cancers les plus courants, ont augmenté pour 7 cancers et sont restés stables pour 2 cancers.
  • Chez les femmes, les taux de nouveaux cancers ont diminué pour 6 des 18 cancers les plus courants, augmenté pour 9 cancers et stables pour 3 cancers.

Le rapport montre également les disparités raciales et ethniques persistantes dans la mortalité et l'incidence du cancer. Lorsque les données concernant les personnes de tous les âges ont été combinées et comparées par sexe, et selon les groupes raciaux et ethniques, les hommes et les femmes noirs avaient les taux de mortalité par cancer les plus élevés, à la fois pour tous les types de cancer et pour environ la moitié des cancers les plus courants chez les hommes et les femmes. femmes. Les hommes noirs et les femmes blanches affichaient les taux d'incidence globaux de cancer les plus élevés, tandis que les hommes et les femmes asiatiques et insulaires du Pacifique affichaient les taux globaux les plus faibles. Les hommes et les femmes non hispaniques avaient des taux d'incidence globaux plus élevés que les hommes et les femmes hispaniques.

"Les principales baisses globales de la mortalité par cancer vont dans la bonne direction, mais des différences significatives subsistent en ce qui concerne les cas de cancer et les décès en fonction du sexe, de l'appartenance ethnique et de la race", a déclaré Robert R. Redfield, directeur du CDC, "Une meilleure compréhension de ces différences améliore le cancer le diagnostic et le rétablissement de tous les patients et est vital pour notre mission de santé publique. "


Commenté sur 03/06/2019

SOURCE: CDC, 31 mai 2019.

Dites Vive les boissons estivales plus légères


News Picture: Acclamons les boissons estivales plus légèresPar Len Canter
HealthDay Reporter

Dernières actualités sur la nutrition, les aliments et les recettes

LUNDI, 3 juin 2019 (HealthDay News) – Vous souhaitez célébrer des journées plus longues et des nuits plus chaudes avec moins de calories? Essayez ces méthodes intelligentes pour réduire les calories provenant de vos cocktails préférés.

Si vous êtes un daiquiri pur, oubliez les mélangeurs emballés et les concentrés sucrés. Préparez votre propre base de daiquiri avec des baies au goût naturellement sucré. À 1 tasse de glace, ajoutez 1 tasse de baies, de cerises ou d'une combinaison de ce mélange et 1 cuillère à thé de l'édulcorant de votre choix, suivi d'un verre de rhum. Vous obtiendrez plus de fibres et une plus grande portion et économiserez des centaines de calories en buvant.

Vous aimez le vin blanc frais? Le verre moyen de 5 onces est environ 120 calories, mais vous pouvez réduire de moitié les calories en fabriquant votre propre panaché de vin. La formule est simple: mélangez à parts égales de l'eau gazeuse et du vin, puis ajoutez des framboises ou des cerises broyées.

Qui n'aime pas une bonne margarita? Si vous en voulez une qui n’est pas trop sucrée mais qui ait encore un goût de jus de fruits frais, cette délicieuse margarita avec du vrai jus de grenade convient parfaitement avec une économie instantanée de 100 à 200 calories.

Margarita à la Grenade

  • 1 tasse de glace
  • 16 onces de jus de grenade
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
  • 2 onces de tequila
  • 1 once Cointreau (ou liqueur à l'orange)
  • 1 cuillère à soupe d'édulcorant de votre choix
  • Quartiers de lime
  • Sel au goût

Mélanger la glace, les jus de fruits, la tequila, le Cointreau et l'édulcorant dans un mélangeur et obtenir une consistance fondante.

Glissez les bords de quatre verres à margarita avec un morceau de lime, puis trempez les verres dans du sel. Remplissez chaque verre avec la neige fondue, décorer de quartiers de lime et servir immédiatement.

Donne: 4 portions

MedicalNews
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Un cardiologue installe une combinaison pour 5,8 M $ pour des stents non nécessaires


Joseph P. Galichia, médecin, cardiologue à Wichita, dans le Kansas, a accepté de verser 5,8 millions de dollars pour résoudre les allégations selon lesquelles lui et son groupe médical, Galichia Medical Group (GMED), auraient facturé à des programmes fédéraux de santé des procédures de stent cardiaque non nécessaires médicalement. Ministère de la Justice (DOJ) annoncé le 30 mai.

Galachia a également accepté une période de trois ans d’interdiction de participer à tout programme fédéral de santé, indique le communiqué de presse du DOJ.

Le gouvernement a affirmé que Galichia et GMED avaient sciemment présenté de fausses déclarations pour les procédures prétendument inutiles de 2008 à 2014. Les facturations prétendument fausses avaient été soumises à Medicare, à la Defense Health Agency et au Federal Employees Health Benefit Program.

Le règlement résout les allégations dans le cadre d'une action en justice qui a été intentée par Aly Gadalla, MD, au tribunal de district des États-Unis pour le district de Kansas. Gadalla, un interniste qui travaillait auparavant pour GMED, recevra environ 1,16 million de dollars du règlement.

"Ce règlement reflète l'engagement du ministère de la Justice d'assurer la sécurité des bénéficiaires du programme fédéral de soins de santé et de veiller à ce que l'argent des contribuables soit correctement dépensé", a déclaré le procureur général adjoint Jody Hunt, de la division civile du ministère de la Justice, dans un communiqué de presse.

Dans une déclaration publiée sur le site Web de KSN, une chaîne de télévision de Wichita, des représentants de Galichia et de GMED ont indiqué que le règlement ne constituait pas un aveu de responsabilité et que Galichia avait nié les allégations du procès. Selon le communiqué, Gadalla, le dénonciateur, est un "ancien employé mécontent".

Selon le communiqué, les seuls témoins du gouvernement dans le procès qui tam étaient deux cardiologues non interventionnels, aucun d'entre eux n'exerçant à l'heure actuelle. "L'équipe Galichia, en revanche, a engagé quatre cardiologues renommés, qui ont chacun trouvé que les procédures de stent du Dr Gilachia étaient appropriées selon les directives de l'American Heart Association / de l'American College of Cardiology", indique le communiqué.

La déclaration a également déclaré que les images angiographiques – qui sont utilisées pour déterminer si un patient a besoin d'un stent – peuvent être interprétées de plusieurs manières. "En raison de la nature subjective de l'évaluation visuelle des lésions, il existe une variation de 20% entre les lectures de deux ou plusieurs angiographes expérimentés, en particulier pour les lésions rétrécies de 40 à 70%", a-t-il déclaré.

Troisième règlement

Ce règlement est le troisième accord entre Galichia et GMED établi par la False Claims Act, indique le communiqué de presse du DOJ. En 2009, le cardiologue et son groupe multispécialité ont versé 1,3 million de dollars pour régler les allégations selon lesquelles ils avaient présenté des demandes de règlement pour des services non fournis ou pour lesquels les documents requis n'étaient pas en règle.

En 2000, a déclaré le MJ, ils ont déboursé 1,5 million de dollars pour régler les allégations selon lesquelles ils avaient présenté des demandes pour un niveau de service supérieur aux services fournis, facturé deux fois pour les mêmes services et facturé pour les services non fournis.

Dans une annonce faite aux patients GMED le 1er juin 2018, Galichia a déclaré que le groupe avait été vendu à HCA Wesley, qui est affilié au centre médical Wesley, appartenant à HCA, situé à Wichita. Deux autres cardiologues ayant travaillé pour GMED ont rejoint un groupe local de cardiologie. Selon un article de KSN, Galichia n’est plus dans la pratique, mais pourrait revenir à la pratique médicale à l’avenir.

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Vos bactéries intestinales pourraient affecter le fonctionnement de vos médicaments


Par Robert Preidt

HealthDay Reporter

LUNDI, 3 juin 2019 (HealthDay News) – Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi un médicament qui fonctionne pour quelqu'un d'autre ne semble pas fonctionner pour vous? Vous voudrez peut-être vérifier votre instinct pour la réponse.

Des chercheurs ont identifié la bactérie intestinale qui traite plus de 150 médicaments, ce qui a également permis d'identifier des gènes lui conférant cette capacité.

Les résultats soulignent le rôle joué par les bactéries intestinales dans la réponse des patients aux médicaments, selon l'équipe de l'université de Yale.

"Il est possible que nous puissions utiliser des gènes ou des espèces de bactéries pour prédire la capacité de la flore intestinale d'un individu à métaboliser un certain médicament", a déclaré Maria Zimmermann-Kogadeeva, co-auteur de l'étude, dans un communiqué de presse publié par une université.

"Le travail est une première étape dans l'identification de biomarqueurs qui pourraient aider les médecins à prescrire les médicaments les plus sûrs et les plus efficaces pour chaque patient", a ajouté Zimmermann-Kogadeeva. Elle est stagiaire postdoctorale dans le laboratoire de l'auteur principal de l'étude, Andrew Goodman, de l'Institut des sciences microbiennes de Yale et du département de pathogenèse microbienne.

Pour la nouvelle étude, les chercheurs ont étudié si et comment 271 médicaments sont modifiés chimiquement par 76 types de bactéries intestinales. Les résultats ont montré que près des deux tiers des médicaments étaient métabolisés par au moins une des espèces de bactéries.

Les chercheurs ont ensuite identifié de nombreux gènes qui permettent à la bactérie de métaboliser les médicaments.

L'équipe a constaté de grandes variations dans le nombre de ces gènes chez les personnes en bonne santé. Dans certains cas, ces différences expliquent pourquoi certaines populations de bactéries intestinales (microbiomes) métabolisent les médicaments rapidement, alors que d'autres agissent avec les mêmes médicaments lentement ou pas du tout.

L'équipe de Goodman a noté que l'on pensait autrefois que le métabolisme des médicaments n'était effectué que par des organes, tels que le foie.

"Nous espérons que cette étude fournira une première étape utile dans la compréhension de la contribution du microbiome au métabolisme des médicaments", a déclaré le co-auteur principal Michael Zimmermann dans un communiqué de presse. Il est stagiaire postdoctoral au laboratoire Goodman.

"Nous pensons que ces approches pourraient nous éclairer sur la manière dont le microbiome intestinal module également notre réponse aux composés non médicamenteux, tels que les nutriments alimentaires et les agents environnementaux", a déclaré Zimmermann.

L'étude a été publiée le 3 juin dans la revue La nature.

WebMD Nouvelles de HealthDay

Sources

SOURCE: Université de Yale, communiqué de presse, 3 juin 2019



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Relafen contre Lodine


Relafen et Lodine sont-ils la même chose?

Relafen (nabumétone) et Lodine (étodolac) sont des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) utilisés pour traiter l'inflammation et la douleur causées par l'arthrite.

Lodine est également utilisé pour traiter les douleurs aiguës.

Les marques Relafen et Lodine ne sont plus disponibles aux États-Unis. Des versions génériques peuvent être disponibles.

Les effets secondaires similaires de Relafen et de Lodine sont les suivants: maux d'estomac, brûlures d'estomac, douleur à l'estomac, diarrhée, constipation, ballonnements, gaz, vertiges, maux de tête, nervosité, démangeaisons ou éruptions cutanées, vision floue et bourdonnements aux oreilles.

Les effets secondaires de Lodine qui diffèrent de Relafen incluent les vomissements, les maux de gorge et le nez bouché.

Relafen et Lodine peuvent interagir avec l’alcool, les antidépresseurs, les anticoagulants, le lithium, le méthotrexate, les diurétiques (pilules d’eau), les stéroïdes, l’aspirine ou d’autres anti-inflammatoires non stéroïdiens (ACE).

Relafen peut également interagir avec des médicaments pour le cœur ou l’hypertension.

Lodine peut également interagir avec la cyclosporine, la digoxine et la phénylbutazone.

Quels sont les effets secondaires possibles de Relafen?

Les effets secondaires communs de Relafen incluent:

  • maux d'estomac,
  • brûlures d'estomac,
  • Douleur d'estomac,
  • la diarrhée,
  • constipation,
  • ballonnements,
  • gaz,
  • vertiges,
  • mal de tête,
  • nervosité,
  • démangeaisons ou éruptions cutanées,
  • vision floue, ou
  • sonner dans vos oreilles.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (y compris Relafen) peuvent rarement augmenter le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral. Les saignements du tractus gastro-intestinal sont un autre effet secondaire potentiellement grave de Relafen.

Quels sont les effets secondaires possibles de Lodine?

Les effets secondaires communs de Lodine incluent:

  • vomissement,
  • la diarrhée,
  • constipation,
  • maux d'estomac,
  • Douleur d'estomac,
  • brûlures d'estomac,
  • ballonnements,
  • gaz,
  • mal de tête,
  • vertiges,
  • nervosité,
  • gorge irritée,
  • nez encombré,
  • démangeaisons de la peau,
  • téméraire,
  • vision floue, et
  • bourdonnement dans les oreilles.

Les effets secondaires graves de Lodine incluent:

  • attaque cardiaque,
  • accident vasculaire cérébral,
  • coma,
  • changements de peau;
    • pâleur,
    • ampoules,
    • éruption cutanée, et
    • urticaire,
  • gain de poids,
  • gonflement,
  • essoufflement,
  • tachycardie,
  • saignements inhabituels (y compris saignements gastro-intestinaux),
  • jaunisse,
  • douleur à l'estomac, et
  • douleur à la miction,
  • une urine sanglante,
  • vision floue, et
  • mal au dos.

Qu'est-ce que Relafen?

Relafen (nabumétone) est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) utilisé pour traiter l'inflammation et la douleur causées par l'arthrite. Le médicament de marque Relafen n’est plus disponible aux États-Unis. Des versions génériques peuvent être disponibles.

Qu'est-ce que Lodine?

Lodine (étodolac) est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) utilisé pour traiter l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et la douleur aiguë. La marque Lodine n'est plus disponible aux États-Unis. Lodine est disponible sous forme générique.

La FDA accepte un dispositif portable pour la douleur migraineuse


Par Megan Brooks
WebMD Santé Nouvelles

29 mai 2019 – La FDA a autorisé l'utilisation d'un dispositif non invasif pour soulager la douleur aiguë provoquée par la migraine.

Nerivio Migra est un «premier produit de la catégorie», selon Theranica, la société qui le fabrique. Il est porté sur le bras et utilise des impulsions électroniques contrôlées par un smartphone pour soulager la douleur migraineuse.

Le dispositif est destiné au traitement aigu de la migraine avec ou sans aura chez l'adulte ne souffrant pas de migraine chronique.

La FDA a approuvé le dispositif sur la base des résultats d'une étude randomisée, à double insu, contrôlée par placebo, portant sur 252 patients souffrant de deux à huit migraines par mois.

Les personnes de l'étude qui ont utilisé Nerivio Migra ont eu beaucoup plus de soulagement de la douleur que les personnes utilisant un placebo (66,7% contre 38,8%). Ils avaient également moins de douleur (37,4% contre 18,4) et un soulagement de la plupart des symptômes gênants (46,3% contre 22,2%) 2 heures après le traitement.

Le soulagement de la douleur a duré 48 heures après le traitement. Le taux d'événements nocifs liés au dispositif était faible et similaire entre les groupes de traitement (4,8% contre 2,4%). Les effets indésirables liés au dispositif comprenaient une sensation de chaleur, un engourdissement temporaire du bras / de la main, des rougeurs, des démangeaisons, des picotements, des spasmes musculaires et des douleurs au bras, aux épaules et au cou. Tous étaient légers et résolus dans les 24 heures. Ils n'avaient pas besoin de traitement médical.

Le dispositif "peut procurer aux patients un soulagement significatif de la douleur et d'autres symptômes de migraine sans les effets secondaires des médicaments", a déclaré le neuroscientifique Messoud Ashina, MD, PhD, du Centre danois des maux de tête, qui est président élu de la Société internationale des maux de tête, dans un communiqué de presse du fabricant.

La société envisage de lancer Nerivio Migra aux États-Unis cette année "à un prix abordable", a déclaré Alon Ironi, PDG et cofondateur de Theranica. "Nous avons identifié au moins 7 états douloureux différents qui pourraient être soulagés par cette technologie non invasive et sans médicament après un développement clinique approprié."

Commenté sur 30/05/2019

Sources: Maux de tête: «La neuromodulation électrique à distance (REN) soulage la migraine aiguë: essai multicentrique randomisé, à double insu, contrôlé par placebo."

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